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西伯利亞のIVAN

熱烘烘的酒

 
 
 

日志

 
 

飲食健康  

2010-11-14 21:00:26|  分类: 熊的生活 |  标签: |举报 |字号 订阅

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話說我最近是吃多了
胃有點消化不了
老是折騰
但是吃少了又掉頭髮/_\
真不好控制.......

今天又去吃了幹鍋
媽媽咪呀
又要漲幾斤喲?
但是很辣好吃嘛QVQ.....還想吃

算了吧
下個月再說......Q_Q.......

今天預定的計劃又泡湯了
我懷疑是最近的調停者在作怪

還是會快快回到觀察者吧~

說到飲食健康
每天早上一杯溫水
每天一個蘋果
每天一杯酸奶
每天一張面膜
每天一次定時排毒
每天一杯綠茶

其實好像不難做到
但是堅持下來就比較困難了
我儘量試試
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